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Curso de Mindfulness y Coaching

Curso on-line (en directo): «Recupera tu calma, respira vida» CONSCIENCIA Y AUTO-CONOCIMIENTO Un curso para:– Recuperar y mantener tu calma interna, y crecer en tu auto-conocimiento.– Aprender a gestionar de forma más asertiva tus estados emocionales,mejorar la calidad de tus relaciones así como– Incrementar la calidad de tu salud y bienestar. Iniciamos el martes 14 de abril.Son 7 sesiones semanales En horario de 19:00h a 20:30h Solicita más información en:hola@minervacastillo.esWhats: +34 639874873 Me encantará disfrutar de este viaje juntos. Abrazos🙌🏻 Minerva Castillo – Coach de salud y bienestar. Facilitadora Mindfulness

Coach Empresa Saludable y Bienestar

La alegría de ser tu mism@

No tienes que ser el mejor.  Sólo tienes que ser tú mismo. Sólo tienes que ser real. Y hablar desde el corazón. Y saber que tienes el derecho de ver como ves,y pensar como piensas, y sentir lo que sientes, y desear lo que deseas. No tienes que ser un éxito ante los ojos del mundoy no tienes que ser un experto. Sólo tienes que ofrecer lo que ofreces, respirar como respiras, cometer errores y estropearlo todo y aprender a amar tus tropiezos y decir lo incorrecto y dejar de preocuparte tanto por impresionar a nadie, porque al final sólo tienes que vivir contigo mismo, Sigue Leyendo ->

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