Si nos tomamos un día de descanso para recuperarnos físicamente ¿porqué no tomarlo para descansar la mente?. Descansar la mente la Vivimos en una continua sensación de “falta de tiempo”. Trabajo, teléfono, correos, familia… hasta que llegamos a un punto de ansiedad o estrés, que nos supera. Esta situación, nos puede provocar, la necesidad imperiosa de tomarnos un día de descanso mental. Descansar la mente.¿Es posible hacerlo? Dependerá de la cultura y política de bienestar de la empresa; pero reflexionemos: si un día tenemos un poco de fiebre, y nos tomamos un descanso físico, ¿porqué no tomarnos un día para un Sigue Leyendo ->